Современная психология может дать множество определений личностному развитию. Однако, как бы это ни называлось, суть у таких изменений одна. Саморазвитие — это ощутимая и наглядная трансформация человека, повышение его потенциала, раскрытие внутренних ресурсов.
Можно даже не знать, какой путь был проделан, но метаморфозы, которые происходят с человеком, всегда видны невооруженным глазом. Личностное развитие позволяет стать полноценным хозяином собственной жизни, оно открывает новые грани личности, в буквальном смысле обогащает внутренний мир. Основными характеристиками данного процесса изменений можно назвать его направленность, активность и масштабность.
Владимир Львович Леви — один из выдающихся психологов, кто просто и доступно рассказывает про личностный рост. В своих трудах писатель обозначил основные показатели развития личности
К таким показателям относятся:
- Расширение сферы интересов и хобби.
- Формирование устойчивых жизненных взглядов и убеждений.
- Понимание природы поступков окружающих людей.
- Осознание собственных желаний и потребностей.
- Обретение внутренней свободы, раскрепощение мысли.
- Принятие ответственности за собственную жизнь и действия.
- Формирование и защита личного мнения, интересов.
- Абсолютное принятие своей индивидуальности.
Самосовершенствование, постоянная проработка слабых сторон личности.
Раскрытие и активизация внутренних ресурсов и талантов.
Наличие хотя бы одного пункта из данного списка свидетельствует о процессе развития личности. Причем полноценная трансформация никогда не заканчивается. По мере достижения существующих целей намечаются новые горизонты, и процесс начинается снова. Ловите несколько интересных техник личностного роста!